SEMINAR

セミナー・プログラム

就労と自立に向けて、15の分野でセミナーを開催しています

zerostepで開催される主なセミナー

zerostepでは、就労や自立に向けたさまざまなセミナーを開催しています。ここではその主なものをご紹介します。
いきなり全部に参加する必要はありません。体調やペースに合わせて、できるところから始められます。
どのスキルも、働くうえで・社会に出たときに必要になるものです。順番が違うだけです。

ソーシャルスキルの様子 01

ソーシャルスキル

あいさつや会話、相手への伝え方など、人との関わり方を練習します。仲間と一緒に少しずつ練習できるので、人と話すことに不安がある方も無理なく参加できます。

これまでのセミナー例

報連相の基本頼る力・お願いする力職場トラブルとの向き合い方話さなくてもいいのでは?
ワークショップの様子 03

ワークショップ

グループで一つの課題に取り組む、体験型のプログラムです。話し合いながら進めることで、役割分担や協力の仕方を体験できます。

これまでのセミナー例

チームワーク・組織論zerostepでの取り組みを考えようワードウルフ

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事務作業の様子 04

事務作業

データ入力や書類整理など、事務の仕事を実際に体験します。手順を確認しながら進めるので、事務職を目指す方の準備にもなります。

これまでのセミナー例

事務作業実践書類作成・データ入力

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パソコンの様子 05

パソコン

タイピングやWord・Excelなど、パソコンの基本操作を学びます。はじめて触る方から、仕事で使えるレベルを目指す方まで対応します。PC検定(Word・Excel)の取得も目指せます。

これまでのセミナー例

パソコン基礎操作Word・Excel実践PC検定対策

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AI活用・情報リテラシーの様子 06

AI活用・情報リテラシー

ChatGPTなどのAIを仕事にどう使うか、情報をどう見極めるかを学びます。これからの働き方に直結するテーマを、実際に触りながら進めます。

これまでのセミナー例

AI入門ChatGPT基礎AIに取られる仕事・残る仕事個人情報の守り方ほか

おすすめの入口

どの入口の方も参加できます。興味に合わせてどうぞ。

SNS・オンラインツールの様子 07

SNS・オンラインツール

SNSとの付き合い方や、ZoomなどオンラインツールのやSNSの使い方を学びます。在宅勤務やオンライン面接にも備えられます。

これまでのセミナー例

SNSの使い方と危険性SNS発信の重要性デジタルデトックスZoom・Google Meet 入門ほか

おすすめの入口

どの入口の方も参加できます。興味に合わせてどうぞ。

ビジネスマナーの様子 08

ビジネスマナー

あいさつや言葉づかい、電話応対、身だしなみなどを学びます。面接や実習、就職後の場面でそのまま役立つ内容です。

これまでのセミナー例

TPOセミナーマナークイズこれ、仕事に関係あるの?

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就職活動の準備の様子 09

就職活動の準備

履歴書の書き方や面接の練習、求人票の見方、配慮してほしいことの伝え方など、就職活動そのものを一緒に進めます。

これまでのセミナー例

履歴書の作成職務経歴書・応募書類面接練習求人票の読み方配慮事項の伝え方

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目標設定・逆算思考の様子 10

目標設定・逆算思考

「いつまでに、何を」をはっきりさせて、そこから逆算して今日やることを決める考え方を学びます。続けるための仕組みづくりまで扱います。

これまでのセミナー例

目標設定・逆算思考時間管理・優先順位エッセンシャル思考続ける仕組みほか

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お金の話の様子 11

お金の話

給与明細の読み方から、税金・社会保険、貯め方まで。働いて得たお金を守り、生活を組み立てるための知識を身につけます。

これまでのセミナー例

働くとお金給与明細の読み方・手取りの仕組み税金・社会保険の仕組み詐欺・悪徳商法から身を守るほか

おすすめの入口

どの入口の方も参加できます。興味に合わせてどうぞ。

自己理解・メンタルの様子 12

自己理解・メンタル

自分の得意・不得意や、調子が崩れるときのパターンを知り、対処法を持っておくための時間です。自分を責めずに続ける方法を考えます。

これまでのセミナー例

自己理解 強みの見つけ方自分の取り扱い説明書メンタルの整え方アンガーマネジメントほか
栄養学・健康管理の様子 13

栄養学・健康管理

資格を持つ職員が、毎日の食事や体調管理について話します。働き続けるための土台になる、生活リズムと体調の整え方を学べます。

これまでのセミナー例

食育セミナーストレッチセミナー思い通りにならない体との付き合い方
レクリエーションの様子 14

レクリエーション

毎月1回行っているプログラムです。何をするかは利用者のみなさんが企画し、チームで準備して当日を楽しみます。話し合い、役割を分け、形にするまでの流れも一緒に体験できます。

これまでのセミナー例

毎月1回利用者が企画チーム活動

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その他・特別セミナーの様子 15

その他・特別セミナー

外部講師による特別講座や、職員の経験をもとにした体験談セミナーなど、時期に応じたプログラムを行います。

これまでのセミナー例

夢の見つけ方・描き方夢を諦めた日サッカー×人生論海外挑戦の体験談ほか

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※ここに掲載しているのは主なセミナーです。このほかにも多くのセミナーを行っています。気になる方はぜひお問い合わせからご連絡ください。

まずは、見学から。

実際のセミナーの様子を見てから決めていただけます。
「見るだけ」でも構いません。お気軽にお問い合わせください。

受付時間:平日 10:00〜16:30/〒900-0021 沖縄県那覇市泉崎2-10-3 泉崎つねビル202